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Samedi 19 Septembre

Portes Ouvertes

SAISON 2020/2021

Consultez le calendrier des activités de cette semaine. Les places sont limitées. Merci de réserver votre place (par le formulaire de contact ou par e-mail).

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MESURES PRÉVENTION COVID-19

MÉTHODE HYPOPRESSIVE RSF

(Reprogrammation Systématique Fonctionnelle)

Méthode créée et développée par Marcel Caufriez.

Avantages:

- Amélioration posturale statique et dynamique

- Amélioration des problèmes de dos.

- Augmentation du tonus de la ceinture abdominale et du plancher pelvien.

- Réduction des symptômes et de l'état des hernies et de l'incontinence urinaire.

- Amélioration cardiorespiratoire.

- Amélioration des performances sportives.

- Prévention des blessures, bien-être et qualité de vie.

FORMATION MISE À JOUR

Hypopressive RSF: la méthode de travail de l'avenir!!

Hypopressive RSF est un programme d’exercices hypopressifs axé sur l’amélioration de la santé, de la condition physique et des performances sportives ainsi que sur la prévention des problèmes abdominaux, lombaires et pelviens, entre autres.

Les exercices hypopressifs sont des exercices posturaux qui n’augmentent pas la pression abdominale et ne la diminuent pas et qui, à moyen terme, améliorent la gestion de la pression abdominale et pelvienne interne provoquée par tout exercice.

La méthode hypopressive est structurée en divers programmes allant de la thérapie à la performance sportive, en améliorant la fonction du corps humain en fonction de ses besoins spécifiques.

© 2020  Corpore Sano 

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